一、测试项目
1. 技术测试
- 自由泳（50米、100米、200米）
- 仰泳（50米、100米）
- 蛙泳（50米、100米）
- 蝶泳（50米、100米）
- 个人混合泳（200米、400米）
2. 体能测试
- 垂直纵跳（测量爆发力）
- 引体向上（测量上肢力量）
- 1500米自由泳（测量耐力）
- 核心力量测试（平板支撑时间）
3. 专项能力测试
- 出发反应时间（听信号起跳）
- 转身技术评分（蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳转身）
- 到边技术评分（双手触壁规范性）
二、评分标准
1. 技术测试评分（按成绩划分等级）
- 国际健将级：达到或超过国家体育总局最新颁布的国际级运动健将标准
- 国家健将级：达到国家体育总局颁布的运动健将标准
- 一级运动员：省级比赛前六名成绩标准
- 二级运动员：地市级比赛前三名成绩标准
- 三级运动员：达到游泳教学大纲要求的基本技术标准
2. 体能测试评分（满分100分）
- 垂直纵跳（20分）：50cm以上20分，每减少2cm扣1分
- 引体向上（20分）：10个以上20分，每减少1个扣2分
- 1500米自由泳（40分）：按成绩区间给分（例：20分30秒以内40分，每慢10秒扣2分）
- 核心力量测试（20分）：平板支撑3分钟20分，每减少15秒扣1分
3. 专项能力测试评分（按技术等级评分）
- 出发反应时间（20分）：0.7秒以内20分，每慢0.1秒扣3分
- 转身技术（40分）：由三名裁判按10分制评分，取平均分×4
- 到边技术（40分）：由三名裁判按10分制评分，取平均分×4
三、等级评定
综合评分标准：
- 90分以上：国际健将级
- 80-89分：国家健将级
- 70-79分：一级运动员
- 60-69分：二级运动员
- 50-59分：三级运动员
- 50分以下：未达标
备注：
1. 所有测试需在正式比赛场地进行，由持证裁判执裁
2. 测试成绩有效期为两年
3. 运动员需同时满足技术和体能测试要求方可获得相应等级
4. 各项目具体成绩标准参照当年国家体育总局最新颁布的标准执行
本标准最终解释权归国家体育总局游泳运动管理中心所有
